Quả Lê Nhật Bản căng tròn, mọng nước. Hương thơm nhe nhàng, ngọt mát của Lê Nhật khiến bao người mê mẩn. Trái Lê vừa phải, đầy đủ năng lượng và dinh dưỡng cho người thưởng thức nó.
Quả Lê Nhật Bản nay đã có tại hệ thống cửa hàng Thực phẩm sạch Greenhouse!
1. Giới thiệu
- Giống lê đầu tiên được xuất khẩu từ Nhật Bản sang Việt Nam là Kousui.
- Kousui mang vị ngọt đậm đà và đem tới cảm giác mát dịu xua đi nắng nóng của mùa hè.
- Chiếm 40% sản lượng lê Nhật Bản, Kousui chính là giống lê được yêu thích nhất.
- Lê Nhật Bản trái to. Mỗi quả thường có trọng lượng từ 600g đến 700g tùy size. Vỏ lê có màu xanh nhạt, mỏng vỏ. Ruột lê trắng, vị ngọt thanh và nhiều nước.
2. Giá trị dinh dưỡng
-Lê Nhật Bản là một trong những loại hoa quả nhập khẩu chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Trung bình mỗi trái lê cung cấp khoảng 86% nước, khoảng 14% canxu và nhiều chất khác như protein, photpho, sắt, vitamin PP. Lê Nhật Bản có tỷ lệ chất xơ cao giúp phòng chống tiểu đường, giảm cholesterol đồng thời giúp giảm cân nhanh.
- Trong Lê Nhật Bản còn chứa chất oxy hóa Tanin giúp bảo vệ trái tim khỏe mạnh
- Vỏ Lê Nhật Bản có giá trị chữa bệnh cao
3. Lợi ích của quả lê đối với sức khỏe
- Ăn lê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như giúp giảm cân và kiểm soát lượng đường trong máu.
Giảm cân
- Trung bình một quả lê chỉ chứa 101 calo
- Hơn nữa, lê chứa một lượng lớn chất xơ, trong khi chỉ số đường huyết lại rất thấp, nên dễ mang lại cảm giác no. Một nghiên cứu ở 40 phụ nữ thừa cân cho thấy ăn lê giúp họ giảm được nhiều cân hơn so với yến mạch.
- Ăn lê hàng ngày có thể giúp giảm cân nhờ nó kích thích sự phát triển của lợi khuẩn trong hệ tiêu hóa.
- Điểm mấu chốt: Lê rất giàu chất xơ, dễ mang lại cảm giác no, từ đó theo thời gian có thể giúp giảm cân. Ngoài ra, lê còn làm gia tăng lợi khuẩn trong hệ tiêu hóa.
Đường huyết
- Bệnh tiểu đường tuýp 2 là một loại bệnh rất phổ biến hiện nay, đặc trưng bởi hàm lượng đường trong máu tăng cao khi cơ thể ở trong tình trạng kháng insulin hoặc không có khả năng sản xuất đủ lượng insulin cần thiết.
- Chế độ ăn uống, thói quen sống và việc duy trì ổn định trọng lượng cơ thể đều tác động lớn đến nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp
- Quả lê rất giàu các chất chống oxy hóa flavonoid, như epicatechin, quercetin và anthocyanin, hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin và giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2 (30, 31).
- Vỏ lê cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất kháng viêm giúp giảm nguy cơ bị biến chứng bệnh tiểu đường (32).
- Ngoài ra, lê chứa cả chất xơ hòa tan và không hòa tan, giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường từ hệ tiêu hóa.
- Điểm mấu chốt: Ăn lê có lợi cho những bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2, vì nó có thể cải thiện độ nhạy insulin và làm chậm quá trình hấp thụ đường của cơ thể.
Lý do khách hàng nên mua hàng tại hệ thống của The Green House Việt Nam
- Giao hàng tận nơi theo yêu cầu của khách hàng.
- Trái cây luôn được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ. (Mỗi loại hoa quả được The Green House Việt Nam cung cấp đều có giấy chứng nhận nguồn gốc xuất xứ).
- Trái cây không hóa chất, trái cây đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. The Green House Việt Nam là một trong những đơn vị được cấp giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm, cam kết trái cây sạch 100% đến khách hàng.
- Đa dạng các sản phẩm cũng như dịch vụ cung cấp.
- Thái độ phục vụ của nhân viên thân thiện, đảm bảo đem đến sự hài lòng cho mỗi khách hàng khi đến với The Green House Việt Nam.
- The Green House Việt Nam có hệ thống kho lạnh đạt chuẩn để bảo quản hoa quả giữ được độ tươi ngon nhất.
Hệ thống cửa hàng The Green House Việt Nam cảm ơn quý khách hàng đã luôn tin tưởng trong những năm qua, The Green House Việt Nam đảm bảo sẽ tiếp tục cố gắng để đưa tới quý khách hàng những thực phẩm sạch Green House chất lượng nhất cũng như dịch vụ tốt nhất.
CÔNG TY TNHH TM DV THE GREEN HOUSE VIỆT NAM
Địa chỉ: 7A/61 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, TPHCM
Điện thoại: 0898 912 898
Email: greenhouse.sgvn@gmail.com
Website: www.thucphamsachgreenhouse.com