Loại táo Nam phi có màu sắc không giống như loại táo khác khi màu vỏ không quá đỏ mà còn có ánh vàng. Nhắc đến táo thì nhiều người quan tâm đến nguồn gốc và xuất xứ có rõ ràng và minh bạch hay không nhưng đối với những khách hàng của The Green House thì không còn quan tâm đến điều đó nữa vì trên mỗi trái táo thì chúng tôi luôn có nhãn tem đầy đủ.

Những trái táo chất lượng sẽ mang đến cho quý khách hàng những hương vị đúng chuẩn nhất. Loại táo nổi tiếng này có nhiều đặc điểm và lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà các bạn cần biết ngay bây giờ.

THÔNG TIN SẢN PHẨM

Tên sản phẩm: Táo 

Trọng lượng: Túi 3kg

Giá bán: 790.000/thùng 6 túi

Thành phần dinh dưỡng trong táo như chiếm 52 calo và 86% nước, 0.3 gram Protein, 13.8gram Carbs, 10,4 gram đường, 2.4 gram chất xơ, 0,2 chất béo. Qua bảng thành phần thì chúng ta cũng có thể thấy được rằng Carbs và nước chiếm chủ yếu trong táo nhưng đây cũng chưa là bảng thành phần chính xác bởi vì trong táo sẽ có trọng lượng và kích cỡ khác nhau. Gram đường chủ yếu chiếm 10.4 như là fructose, sucrose và glucose. 

Nhiều người quan ngại về lượng đường trong táo nhưng chỉ số đường huyết (GI) vẫn rất thấp nên không ảnh hưởng đến sự gia tăng lượng đường trong máu, giá trị (GI) thấp sẽ mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe và chất xơ trong táo giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA TÁO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE NGƯỜI TIÊU DÙNG

Táo là loại trái cây chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng khác nhau như giàu chất xơ và đủ loại Vitamin khác nhau, các khoáng chất cần thiết có cơ thể. Chính vì vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sâu về những thành phần có lợi cho sức khỏe nhé.

CÓ LỢI CHO VIỆC GIẢM CÂN 

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong bữa ăn hằng ngày của chúng ta, giúp cải thiện được vóc dáng nhờ vào sự no lâu cùng với sự mọng nước của trái táo, táo được coi là bữa ăn thay thế tuyệt vời của những người đang trong quá trình giảm cân. Theo như các chuyên gia nghiên cứu, khi ăn táo trước bữa ăn sẽ cảm thấy no lâu hơn và sẽ ăn ít hơn bình thường.

BẢO VỆ TIM MẠCH KHỎE MẠNH

Các chuyên gia khuyến khích nên ăn luôn cả vỏ táo vì trong vỏ chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể. Chất xơ hòa tan sẽ làm giảm mức cholesterol trong máu. Chất Polyphenol của epicatechin flavonoid trong vỏ táo giúp giảm huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ

Nhờ vào các chất dinh dưỡng như chất xơ và bổ nước, kẽm, vitamin C, B1,B2 mang lại nhiều lợi ích cho  sức khỏe như giảm nguy cơ béo phì, tăng cường sức đề khoáng, cải thiện hệ đường ruột hiệu quả. Táo còn dùng để làm trà uống thanh lọc cơ thể hoặc ép táo uống mỗi ngày để tràn đầy năng lượng.

Qua những lợi ích mà quả táo Nam Phi mang lại đã cho chúng ta thấy được ăn táo thường xuyên sẽ giúp chúng ta tránh những bệnh vặt. Trái cây nhập khẩu luôn được nhiều người đón nhận.